Накануне сезона. Андриан Цыбульский: по утрам девчонки улыбаются

Напомним, когда после Олимпиады ушли Елена Зубрилова, Ольга Назарова и Катя Иванова, в сезоне-2006/07 белорусские спортсмены расположились в общем зачете в следующем порядке: 18-й была Наталья Соколова (восемь попаданий в число десяти лучших), 22-й — Дарья Домрачева (шесть), 28-й — Ольга Кудряшова (два), 35-й — Людмила Ананько (два), 76-й — Людмила Калинчик (ни одного), Надежда Скардино очков не набрала. Эти итоги выглядели многообещающими, и казалось, что в будущем количество результатов мирового уровня еще больше увеличится.
Однако прошлой осенью Соколова неожиданно уехала восвояси в Россию, а вернувшейся Назаровой той зимой еще было не по силам сражаться с элитой на равных. Вдобавок серьезно сдали позиции Кудряшова и Ананько. Поэтому сезон-2007/08 начинался просто шокирующе: на первом этапе Кубка мира лучшее место — 30-е у Домрачевой, на втором — 14-е у все той же Даши, на третьем — 25-е у Калинчик. В мужской команде, к слову, положение тоже было удручающим. При этом сложилось впечатление, что тренеры сами были ошарашены и терялись в догадках. Косвенно это подтверждают недавние слова руководителя национальной команды Владимира Плаксина: дескать, сейчас главное — «нормально подойти к этапам Кубка мира, а не так, как в прошлом году. Надеемся, нынче будет немного лучше» («Вскрытие покажет», «ПБ» от 9.10.2008)…
В итоге наши позиции в общем зачете были следующими: 26-е место — Домрачева (два попадания в десятку сильнейших), 50-е — Кудряшова (одно), 62-е — Калинчик, 65-е — Назарова, 66-е — Ананько, 70-е — Скардино (ни одного). Кроме того, в протоколах Кубка мира появлялись уроженки России Анастасия Грушецкая и Оксана Виноградова, своими выступлениями еще больше усугублявшие негативную реакцию со стороны болельщиков.
Что ждет нас теперь? К этому моменту Соколова прошла «предсезонку» под флагом российской сборной. Грушецкая вернулась домой и провалилась на летнем чемпионате России, заняв места в пятом десятке. Виноградова повесила винтовку на гвоздь. А Иванова не нашла понимания в белорусской федерации и уехала тренироваться в Петербург. Вдобавок новополочанка Ольга Алиферовец, выигравшая общий зачет юниорского Кубка Европы-2007/08, вышла из юниорского возраста, а потом — замуж и завязала со спортом.
К счастью, обретает себя Ольга Назарова, что ярко продемонстрировал последний этап чемпионата страны: она доминировала на обеих дистанциях. Вместе с тем вызывает беспокойство довольно блеклое выступление Кудряшовой, которую подруги по команде не пустили не пьедестал. А ведь год назад Цыбульский утверждал в интервью «ПБ», что бывшей мурманчанке по плечу пьедесталы Кубка мира…
Сейчас наши биатлонисты находятся в австрийском Рамзау. На глетчере достаточно нового снега, состояние трасс идеальное. Команд рядом тренируется много: россияне, немцы, норвежцы. Белорусы получили от фирмы «Фишер» лыжи, сервисмены заняты их подготовкой. Стволы винтовок свозили на сервисное обслуживание в немецкий Ульм. Как говорит Цыбульский: «девчонки по утрам улыбаются, и это хорошо».

— Андриан Алексеевич, в прошлом году вы моделировали подготовку к Олимпиаде. Это касалось как планирования календаря, так и наполнения сборов. В частности, много времени уделили тренингу на высоте. В чем особенности этого сезона?
— Мы закладывали базу для олимпийского года, с этой же целью отказались от высотных сборов в этом подготовительном сезоне. В прошлом же году смотрели, у кого и как проходят процессы акклиматизации, нарабатывали индивидуальные схемы подводки спортсменок к стартам. Если помните, пришлось пожертвовать несколькими этапами Кубка мира.
За два предыдущих года работы у отдельных биатлонисток вскрылось много недостатков. Перечислять их не вижу смысла. Cейчас, параллельно устраняя их, мы значительно увеличили объем нагрузок — примерно на двадцать процентов.

— Это произошло в ущерб скоростно-силовой работе?
— Не сказал бы. Изменена сама система подготовки. В чем ее особенность? Это очень специальные вопросы по каждому человеку, всего сразу и не объяснишь. Повторюсь: это базовый год для Олимпиады.
Вырос объем как общей работы, так и скоростно-силовой. Все члены команды идут на пределе адаптации к нагрузке. То есть рассчитываем максимальную нагрузку, с какой только способен справиться спортсмен. Сложно, конечно. Но мы оснащены самой современной аппаратурой, работает медицинская бригада. Стараемся, чтобы не дай бог, не переусердствовать. Ходим по лезвию. Потому что за этим пределом может последовать срыв.

— А то, что Дарья Домрачева не выступала на чемпионате страны, — перестраховка?
— Верно. Она исчерпала свой лимит нагрузки в этом месяце, и ее решили освободить от соревнований и тренировок, отправили домой. С помощью биохимического анализа и педагогических наблюдений несложно увидеть, что спортсмену уже достаточно. Мы освобождаем Дашу уже не первый раз — в связи с особенностями ее организма.

— Довольны, как сложился подготовительный период?
— Вполне, он прошел без срывов. Правда, небольшие нюансы наблюдались летом: спортсменки немножко перестарались на тренировках — от большого желания. Ясно, что всем хочется зимой хорошо выступать, вот они и проявляют инициативу. Но в конце июля мы завершили блок подготовки и съездили в Рамзау, где прошли традиционное тестирование на лыжероллерном тредбане. По его результатам все сразу стало объективно видно: что должно было быть, а что получили. Мы девчонкам все показали, объяснили. Вопросы у них отпали. Однако прошлое не вернешь, а эффект от работы получился немного не тот, какого ожидали. Сделали корректировку. В августе и сентябре загрузка тоже была очень большой. Поэтому на чемпионате страны было видно, что движения у девчонок не те.

— На соревнованиях резко выделилась Ольга Назарова, дважды победившая с отрывом больше минуты.
— Да, постепенно она возвращается. Думаю, к Олимпийским играм ее форма вообще будет хорошей. Назарова быстрее всех действует на рубеже, стреляет по 23-25 секунд, что сразу дает ей преимущество.

— Оля и ходом была лучше всех.
— Но на тренировках она пока в этом компоненте не сильно выделяется. Во всяком случае, скорости Назаровой и Калинчик сравнимы. Что же касается остальных девочек… У каждой есть свои проблемы, о которых не хотелось бы говорить… Так что все идет так, как запланировано, пока не вижу существенных поводов для беспокойства.

— Насколько помню, по всем показателям — скоростным, силовым — на протяжении двух предыдущих лет в команде доминировала Дарья Домрачева. Как нынче?
— Поймите, зимой Даша тоже безоговорочно всех превосходила. И в этом году, думаю, к ней просто подтянулись девочки. Возвращается на свой уровень Назарова, прогрессирует Калинчик. А что будет зимой, загадывать нельзя. Нет, я не считаю, что Домрачева стала слабее. Ей прибавить в функциональной подготовке тяжело. В том смысле, что она уже находится на мировом уровне. Но у нее еще достаточно резервов, над которыми сейчас и работает тренерский коллектив.
По сравнению с прошлым сезоном Даша выполнила гораздо больший объем работы. Потому что год назад она из-за болезни много пропустила. Правда, нынче часть подготовки тоже выпала, но не такая значительная, Дарья в июле переболела ангиной, а в августе, как и вся команда, несколько дней страдала от кишечного вируса, из-за которого пропустили первый этап чемпионата страны. Выступали только Назарова, которая переболела раньше, да Калинчик, перенесшая болезнь легче всех… Впрочем, считаю эти пропуски несущественными. Все, что запланировали, пока держим, конечно, не без помощи медицинской службы.
Мы до конца не уверены, подойдет ли Домрачевой нынешняя система подготовки. Нас по этому поводу одолевают некоторые сомнения. Впрочем, время есть, и в олимпийском году можно будет все поставить на место, эксперименты к этому времени уже закончатся.
А сейчас они просто необходимы. Потому что в Ванкувере хотим выступить достойно, рассчитываем на медаль. Те результаты, которые показывали в прошлом сезоне, никого не устраивают. За три года, что работает наш коллектив, у нас сформировалось понимание, как и кому надо готовиться. Плюс пригласили Клауса Зиберта. Мы с ним советуемся по многим вопросам.

— В том числе и по функциональной подготовке?
— Естественно, потому что Клаус — специалист широкого профиля. Сам он с советами не навязывается, но когда к нему обращаешься, делится опытом. И если все логично, вписывается в наше видение, то мы, естественно, прислушиваемся к советам.
Я доволен, как идет подготовка Людмилы Калинчик. Результат будет виден если не этой зимой, то следующей точно. Никаких мыслей, что она чего-то недоделала, нет. А вот Людмила Ананько с проблемами. Она как заболела зимой перед чемпионатом мира, так ее состояние очень долго не приходило в норму. Люда только недавно начала более или менее втягиваться в работу. И, конечно, то, что хотели, мы с ней не выполнили.

— Помню, в прошлом году вы пытались экспериментировать с ее подготовкой, стараясь вывести Ананько на пик формы раньше обычного.
— И у нее все пошло. Эксперимент начал удаваться. Уже в январе она стала разбегаться. Перед чемпионатом мира у Люды были очень высокие функциональные показатели. Мы ее готовили для эстафеты, в стартовой заявке держали до последнего. Но все сорвалось. Люда слегла. Вполне возможно, это был ответ организма на очень хорошую форму, в которой она находилась. У нее на любую физическую нагрузку поднималась температура. Почему? Как я могу сказать, если врачи были не в силах поставить диагноз? Это тянулось до половины лета. Диагностировали какой-то штамм гриппа, я сильно не вникал, доктор всем этим занимался. Вроде бы пролечили все… Я ни капли не сомневался, что Ананько хорошо выступит на чемпионате мира. Но нас постигла неудача.

— Что же в этом году?
— Ничего конкретного сказать нельзя. Люда просто начинает работать. Естественно, она очень нужна нам на Олимпиаде. Поэтому никакого форсажа в этом сезоне точно не будет. Главное, чтобы организм девушки успокоился и заработал. Вроде все — тьфу- тьфу-тьфу — идет нормально. Ясно, что Ананько не выполнила всей той нагрузки, которую сделали девчонки. Поэтому и на чемпионате страны выглядела свежее, чем остальные, да и на предшествующих ему контрольных тоже. Но это не говорит о том, что она вот-вот вырвется в лидеры команды.

— Надежда Скардино ощутимо добавила.
— Да, она растет из года в год. Уверен, что нынче добавит еще. И, надеюсь, темп ее прогресса сохранится в олимпийском сезоне.

— Зато протоколы чемпионата страны зародили опасения по поводу Ольги Кудряшовой. Если в прошлом сезоне можно было делать скидку на травму, то что происходит с ней сейчас?
— Выполняет программу, которая составлена специально под нее. Поэтому сравнивать Кудряшову с остальными не нужно. Вообще вся программа, которую мы начали, уже идет к Олимпиаде. И говорить, что будет этой зимой… Мы же не можем готовиться к каждому сезону. Надо выбрать что-то. Думаю, так делают многие команды, если не все. Посему, чтобы в олимпийском году выступить, нужно чем-то жертвовать, экспериментировать.

— Тогда проинформируйте болельщиков, какое выступление вы будете считать нормальным.
— Когда на протяжении всего сезона станем выступать лучше, чем прошлой зимой. Это будет означать, что девочки переварили предложенную им огромную нагрузку и готовы войти в олимпийский сезон.
Вообще же у нас конкретная задача — сформировать и подготовить команду к Олимпийским играм, использовав все имеющиеся резервы. Об этом мы постоянно говорим и биатлонисткам.

— В прошлогоднем интервью («Андриан Цыбульский: надоело шарить по России», «ПБ» от 15.06.2007. — «ПБ».) вы говорили, что пора бы в нашем биатлоне обратить внимание на систему отбора. Что-то сдвинулось за это время?
— Конечно. Мы расписали для тренеров юниорских команд задачи, что они должны сделать, чтобы передать нам в команду людей. Определили модельные характеристики таких спортсменов: сколько раз им надо отжаться, прыгнуть, сколько очков выбить в стрельбе без нагрузки, какие иметь показатели скорости передвижения в определенных зонах, что именно нужно знать, о чем иметь представление и многое другое. Плюс корректируются основные медицинские показатели: состояние сердечной мышцы, одаренность спортсмена к выносливости, показатель максимального потребления кислорода, структура мышечных волокон и так далее.
Всем процессом руководит Владимир Николаевич Плаксин, он проявляет большую инициативу. У меня для этого не хватает времени, хотя стараюсь быть в курсе событий. Нам в команду нужны те люди, с которыми дальше можно выступать и делать результаты в Кубке мира. А не просто лучшая юниорка, с которой потом еще несколько лет предстоит заниматься, чтобы обучить, например, технике. Человек должен приходить уже подготовленным. Это функции юниорской команды. Задача же юношеских команд и училищ — найти одаренных спортсменов для юниорских команд. А у национальной сборной иные цели.

— Уверена, вы все равно смотрите на резерв и прикидываете, что будет с ним через год-два. Можете сейчас сказать про кого-то: эта девочка нам подходит, возможно, в будущем возьму ее в команду?
— Пока нет. Но задача тренерам юниоров летом поставлена. А после зимы посмотрим. Однако человека, который мог бы уже весной войти в национальную команду и через год показывать результаты (то есть попадать на этапах Кубка мира в тридцатку сильнейших), я не вижу. Такой подход подсказывает мировая практика: молодые норвежки, француженки уже по разу, по два были в тридцатке.
Поэтому мы ставим жесткие условия юниорской и юношеской группам. Эту идею поддерживают Министерство спорта и руководство федерации. Так, для Раубичей скоро будет закуплен тредбан, обследования на котором помогут находить одаренную молодежь. А недавно по этой проблеме провели семинар с участием известного российского специалиста в этой области.

— Вы не отказались от завоза российских спортсменов. Этим летом в Раубичах появилась еще одна петербурженка — младшая сестра Нади Скардино.
— Мы не замыкаемся на белоруссках. Хотя приезд Сони — не наша инициатива. Питерские тренеры предложили посмотреть девочку. Мы сказали: нет проблем, обследуем ее и дадим ответ. Если подойдет, будет намного лучше, чем наши, то Соню возьмем. Она периодически приезжает из Петербурга и обследуется. Думаю, через месяц окончательно сделаем вывод. Соня 1989 года рождения. Она лыжница. Ей нынче первый год выступать по юниоркам.

— Какие результаты у нее были в России?
— Дело в том, что они меня в принципе не интересуют. Нам нужен одаренный человек, из которого реально сделать чемпиона мира или Олимпийских игр. Ведь можно иметь в детском возрасте хорошие достижения, но ничего не показать во взрослом спорте. О потенциале тех, кто моложе девятнадцати лет, нет большого смысла судить по результату. В этом суть системы отбора в национальную команду.
Мы делаем все что можно. Никаких посторонних действий, которые не пойдут на пользу результату, женская команда не производит. Она нацелена на Олимпиаду. Все до одного — и тренеры, и спортсмены — мечтают завоевать медаль в Ванкувере. И ради этого готовы отдать последние силы.