Персона. Надежда Скардино: призовую гонку бежала на лыжах Даши

Перед новогодним сбором биатлонистка побывала в родном Санкт-Петербурге, после чего рассказала о трудовых буднях, способе выбора лыж, собственных возможностях и претендентках на Большой Хрустальный глобус.
Новый год девушки встретят в австрийском Рамзау, позже отправятся в Оберхоф, где четвертого января берет старт четвертый этап Кубка мира.

— Как проходят тренировочные дни, пока нет соревнований?
— В обычном режиме, как и летом: зарядка, две тренировки, восстановительные процедуры (массаж, баня). Между утренними и вечерними занятиями и обедами-ужинами отдыхаем. Спим, читаем книжки, фильмы смотрим, английский учим.

— Говорят, в биатлоне многие любят посидеть со спицами и пряжей…
— Вяжут далеко не все. В свободное время ведь надо чем-то заниматься. А вязание увлекает. Интересно делать что-то своими руками, проявлять творчество. И приятно, ведь потом видишь результат работы, ощущаешь, что не напрасно сидел.

— В анкете на международном биатлонном сайте среди увлечений указано чтение. Какие книги привлекают?
— Эти профайлы мы давно заполняли. Но читать действительно люблю. Больше всего нравятся психологические пособия: они увлекают и развивают, можно чему-то научиться.

— Давайте вспомним самый успешный в карьере этап Кубка мира, где за два дня были переписаны лучшие достижения в карьере. Как это получилось?
— Два года назад тоже был успешный сезон, была 8-й в спринте. Действие происходило как раз в Поклюке. На этот раз сопутствовала сложная погода. Когда такое происходит, мне почему-то легче бежать.
И раньше случались моменты, когда могла попасть в десятку. В индивидуальных гонках стреляла с одним промахом — были шансы. Происходящее сейчас могу объяснить так: развиваюсь. Если способна выдавать хороший результат, значит, не все так плохо. Ведь самое главное — не стоять на месте. Раз получается прогрессировать, то иду верным путем, а не деградирую. Это радует.

— Как все же спортсмены выбирают лыжи: самостоятельно или прислушиваются к советам смазчиков?
— Порядок такой: сервисмены откатывают какое-то количество лыж и предлагают нам две пары лучших. Если бы мы сами этим занимались, не хватило бы никакого времени. Берем отобранные пары и пробуем уже вместе с сервисерами. Смотрим, что нам больше подходит. Обращаем внимание, как они едут со спуска и в подъем, определяем, какие больше нравятся — на тех и едем гонку. Бывают спорные моменты, тогда ребята подсказывают, советуют.
Подготовка лыж имеет огромное значение. В некоторых погодных условиях плохое скольжение бывает у целой команды, и результат ухудшается чуть ли не на полминуты. Если лыжи не едут — пиши пропало, тебе надо прилагать еще больше усилий, чтобы на что-то претендовать, себе уже никак не поможешь. На первом этапе у Даши были такие проблемы. К счастью, потом они разрешились. Когда я бежала призовую гонку, мне дали попробовать лыжи Домрачевой, поскольку она не участвовала из-за простуды. Может, они счастливые?

— По биатлонным меркам, ваш возраст считается золотым временем?
— Наш спорт немолодой. Юные парни и девчонки, выдающие классный результат в Кубке мира, появляются нечасто. Побеждать на юниорских мировых форумах, быть на этом уровне на голову выше остальных и продолжить успешные выступления среди взрослых могут только единицы. Довольно тяжел переход во взрослый спорт, многие теряются в новом антураже. Бывает, и вовсе завязывают. Это непросто, как фактически заново все начинать, ведь рядом с тобой бегают спортсмены, которые занимаются биатлоном чуть ли не двадцать лет. Так что 27 лет, как мне сейчас, это подходящее время. Уже есть умения, опыт…

— На последнем этапе как раз выстрелили молодые девчонки: Габриэла Соукалова, Мириам Гесснер. Это свежая струя в мировом биатлоне или бабочки-однодневки?
— Гесснер хорошо бегала уже в 20 лет. Сначала в лыжных гонках, потом в биатлоне. Молодость ей никогда не мешала показывать отличный ход. Много таких было! Магдалена Нойнер в 19 лет выиграла взрослый чемпионат мира в Антхольце. Даша тоже, когда переходила из одной возрастной категории в другую, стала показывать неплохие результаты. Поэтому такие спортсменки и становятся лидерами. А Гесснер и Соукалова не временное явление. Думаю, они будут прогрессировать. Каждой надо что-то подтянуть, и все будет отлично. Мириам научится лучше стрелять, Габриэла уже сейчас хорошо работает на стрельбище и бежит, но может улучшить скорость. Считаю, эти девушки не затеряются.

— Говорите “научится стрелять”. Значит, этим можно овладеть как ремеслом?
— Конечно! Это не тот случай, когда тебе в руки дали первый раз винтовку и ты сразу или попадаешь, или нет. И если не получилось с первого раза, то уже нет шансов все исправить. Многие в юниорском возрасте плохо справлялись с мишенями, а потом прогрессировали. Естественно, этому учатся. Точность не врожденный талант, а приобретенный навык. Не зря ведь есть тренеры по стрельбе. Они и обучают, причем неплохо.

— Вы прослыли в сборной знатным снайпером, а лучших результатов добились на короткой дистанции. Это такая ирония?
— Многие говорят, что от меня ожидают высоких результатов в индивидуальной гонке. А получается наоборот. В спринте важны и скорость, и стрельба. Когда получалось занять хорошее место, часто была сложная погода, а тогда многое зависит от работы на рубеже. Кому-то не удавалось пройти дистанцию с двумя нулями, а у меня получалось. Раз клеится в спринте, значит, не все потеряно.

— Когда входишь в призовую тройку в неконтактной гонке, остаются силы радоваться успеху после того, как дождешься финиша всех конкуренток?
— Приходится немало ждать, пока все закончат. У меня была ситуация на чемпионате мира в Ханты-Мансийске, когда заняла четвертое место. Финишировала третьей, и все принялись поздравлять с медалью. Останавливала, просила дождаться остальных биатлонисток, ведь их было еще много, и любая могла меня подвинуть. Так и получилось. Поэтому в том спринте отмахивалась от преждевременных поздравлений, ведь уже знала: ситуации бывают всякие. Понимала, что многие сильнейшие уже финишировали и я могу остаться третьей, но все равно сдерживала эмоции. Радость меньше не стала оттого, что придержала ликование. От ожидания эмоции не притупляются.

— Есть различия, когда стоишь на подиуме одна и с командой, если призовое место добыто в эстафете?
— Разница ощущается, хотя в обоих случаях чувство радости одно. Если стоим вместе, положительные эмоции множатся. Такое концентрированное ощущение, всеобщее. Это приятно.

— Есть особое место, где выступать на этапах Кубка мира приятнее всего?
— В Антхольце. Там очень красиво. Есть ощущение, что энергетика хорошая, правильная аура. На итальянском этапе всегда замечательная погода, и независимо от того, сколько на улице — минус один или минус пятнадцать — всегда бежать хорошо. Солнечно, по обе стороны трассы возвышаются горы. Слышала, многим нравится это место. Значит, не только я ощущаю эту красоту и магию.

— А дисциплины, в которых выступать комфортнее всего, без оглядки на результат?
— Нравятся контактные гонки. Масстарт, преследование, когда все вместе бегут — это интересно. Можно самостоятельно отследить, что происходит в данную секунду, кто где находится, и понять, какое место занимаешь ты. А самый интересный вид у нас — эстафета. Она такая стремительная: пробежал, передал, остался переживать за своих. Ощущение постоянного напряжения! Хотя, когда девочки на рубеже, стараюсь их стрельбу не смотреть. Это не примета и не боязнь сглаза, просто очень волнительно наблюдать, большое напряжение в этот момент. Моя мама тоже отворачивается, когда я стреляю.

— Наверняка помните свое состояние и настроение год назад, когда не все клеилось. Сейчас, после удачных гонок, какие чувства преобладают?
— Вспоминая прошлый год, понимаю, как было тяжело. Иногда не знала, что делать. Осознавала: зрение может улучшиться только по окончании сезона, когда представится возможность сделать операцию. Тем не менее выступления надо было как-то завершить, хотя чувствовала физическую и психологическую нагрузку. Но как-то бежала, стреляла, и не все было плохо. На чемпионате мира в эстафете заняли четвертое место, был командный подиум в Антхольце, значит, как-то справлялась.
После операции почувствовала облегчение. По завершении восстановительного периода убедилась, что вижу гораздо лучше и могу стрелять, как и раньше. Если не попадаю, то это исключительно мои ошибки, со зрением никак не связанные. Сейчас радуюсь, ведь делаю что умею, и у меня получается.

— Результаты все время улучшаются…
— Надеюсь, дальше будет еще лучше.

— Как настроение перед новогодними стартами, ведь Оберхоф и Рупольдинг — два святых места для биатлонистов?
— В Германии очень интересно, всегда приезжает много болельщиков. По всему кругу стоят люди, кричат, поддерживают — создается атмосфера большого стадиона. А настроение праздничное, ведь скоро Новый год.
Последний этап завершился успешно, взбодрил перед очередным марш-броском. Сейчас хочется это состояние удержать, чтобы не допустить спада. Есть чувство ответственности за результат, хочется остаться в числе лидеров и продлить успешную серию.

— Резерв для этого есть?
— Чувствую, что да. У нас подготовка проводится таким образом, чтобы пик формы пришелся на февральский чемпионат мира. Так что все идет по возрастающей.

— Третье место в личной гонке, восьмое — в общем зачете… Сейчас это потолок возможностей, или способны на большее?
— Речь идет о том, чтобы удержать позиции. Не знаю, максимально ли для меня восьмое место, но оно очень высокое. Предела возможностям нет, всегда есть к чему стремиться. Думаю, если кому-то удалось что-то совершить, то у меня тоже получится. Может, придется приложить больше усилий, научиться чему-то новому. Если кто-то может попадать в десятку, значит, любой спортсмен имеет возможность там оказаться. Надеюсь, мое развитие на этом не остановится. Не знаю, смогу ли сохранить место в десятке к концу сезона, потому что для этого недостаточно один раз войти в тройку. Необходимо стабильно быть в десятке-двадцатке, только в этом случае есть шанс удержаться наверху. Верю, этот подиум не последний в моей карьере. Особенно хочется быть в тройке на чемпионате мира или Олимпиаде. Там это гораздо важнее.

— До Олимпиады остался всего год. Мандраж уже ощущается?
— Нет, еще рано. Может, когда будем в Сочи, что-то екнет. Все пугают очень тяжелыми трассами. Ничего, приедем посмотрим, там как раз в марте состоится предпоследний этап.

— Сейчас женским “тоталом” заправляет Тора Бергер. Как считаете, она сумеет удержать лидерство до последней гонки или кто-то способен ее подвинуть?
— Думаю, девчонки с ней поборются. Норвежка сильна в стрельбе, она работает быстро и хладнокровно. Сейчас Дарья оправится от болезни (ходом-то она быстрее Торы) и тоже примется отвоевывать позиции. Подтянется Кайса Мякяряйнен. Не стоит сбрасывать со счетов и Гесснер. Пока только начало сезона, есть же среди биатлонисток “декабристки”, они и лидируют на первых этапах. Кто-то хорошо бежит до Нового года, кому-то лучше удается концовка сезона. Есть спортсмены, которые стабильны на протяжении всего Кубка мира. Так что борьба, по сути, только начинается, дальше будет лишь обостряться и еще много что изменится.

— Каково большую часть года проводить под руководством мужчин-тренеров?
— В нашем виде тренеры-мужчины — повсеместное явление во всех командах. Хорошо живем, дружно, нет никаких проблем во взаимоотношениях. Понимание и поддержка наставников всегда обеспечены. Тем более вокруг женщин всегда должны быть мужчины.

— Как здоровье Клауса Зиберта?
— Сейчас, к счастью, все хорошо. Перед одним из этапов он сдавал анализы, получил хорошие результаты. Сейчас чувствует себя намного лучше. Надеюсь, болезнь он победил, и мы от души желаем ему здоровья.

— Создается впечатление, что Клаус для вас как отец родной…
— Да, Санта-Клаус! Бывают моменты, когда он поддерживает, наставляет, дает советы. Его помощь неоценима, и для каждой из девочек он стал родным человеком. Мы его воспринимаем не только так тренера-профессионала. В нашей команде сложились семейные отношения, и Клаус, как отец, может что-то объяснить, подсказать, помочь.

— Многие говорят, что весь биатлон — большая семья. У вас правда настолько теплые отношения с другими командами?
— Мы все общаемся. У нас нет такого, чтобы кто-то прошел мимо и не поздоровался. Всегда можно рассчитывать на помощь и поддержку. Если нет своего врача поблизости, то никто не откажет, когда нужна срочная помощь. Из другой команды могут подвезти, если нужно. Есть множество бытовых моментов, общих для всех. Всегда с радостью помогут, как добрые друзья, а не скрепя сердце. Поэтому биатлон действительно живет одной большой семьей.

— От кого-нибудь из россиян слышали упреки по поводу смены гражданства, мол, нам бы сейчас пригодилась?
— Такого никогда не было. Только некоторые знакомые интересовались, почему я выступаю за Беларусь, а не за Россию. Упреков не было, только вопросы “как так получилось?” Объясняла, что было время, когда хотела со спортом завязывать. В тот момент предложили попробовать себя в новом виде, и я перешла не задумываясь. Тем более в лыжах бегала не на таком высоком уровне, чтобы попадать в национальную сборную России. Тогда казалось, что меняю только город, место жительства. И мысли не было, что таким образом предаю кого-то. Стало интересно попробовать новый вид, а в Питере об этом даже не задумывалась. Когда Николай Федорович Захаров предложил пострелять и перейти в белорусскую команду, согласилась.
Родные и близкие никогда меня не осуждали за это. Конечно, им хотелось бы, чтобы я была ближе. Но сделала такой выбор, о чем нисколько не жалею. Смена гражданства в нашем виде повсеместная практика, ничего страшного в этом нет.

— За кого-то из биатлонистов болеете?
— В мужских стартах есть личности, за которыми интересно следить. Хочется, чтобы они бежали лучше и показывали хороший результат. Всегда любопытно наблюдать за Оле- Эйнаром Бьерндаленом. В этом году он заметно улучшил лыжный ход, подтянулся к лидерам. Все же хочется, чтобы норвежец отметил сотую победу. Слежу за ним и желаю покорить эпохальный рубеж. Кроме Бьерндалена, многие симпатичны. Естественно, болею за команды белорусов и россиян, украинцев.
Нет такого человека, который прибежал бы первым, а я подумала: “Ой, нет, только не ты!” Такого не бывает, мне все симпатичны.

— Наше интервью будет опубликовано накануне Нового года…
— Поздравляю всех с окончанием конца света (разговор состоялся 22 декабря. — “ПБ”.). Не обращайте внимания на все страшилки и не идите на поводу у тех, кто хочет вас напугать. Воспринимайте все похожие моменты с долей шутки. А в новом году желаю быть счастливыми и здоровыми. И пусть загаданное под бой курантов желание обязательно исполнится!