Кубок мира. Микст-зона. “Стойку” мы еще подтянем”

Однако, пока я прикидывал синус на косинус, кто-то уже спросил о самочувствии. Домрачева начала отвечать — без тяжелых вздохов, без грусти в глазах. Настроение у нее оказалось вовсе не таким, каким я себе напредставлял. На все, что сейчас с ней происходит, Дарья смотрит с красивого холма. Ее не вгоняют в грусть ошибки или промахи. Она только возвращается в большую игру и готова потерпеть…

— Вы героически преодолели самую длинную дистанцию в женском биатлоне. Как самочувствие?
— О, да! Немного переживала — все-таки 15 километров. Однако гонка показала, что сражаться могу, и мы на верном пути. Конечно, в индивидуальной гонке стрелять нужно лучше, но я стараюсь от каждого старта брать только позитив. В этот раз довольно хорошо справилась с лыжным ходом и стрельбой лежа. Ну а “стойку” мы еще подтянем.

— С кем — главным или личным тренером — вы обсуждаете, следует ли пропускать ту или иную гонку, и за кем окончательное решение?
— Мы принимаем коллегиальное решение. Основное, на что полагаемся, — мое самочувствие. У нас, как понимаете, не сиюминутные задачи, а далеко идущие планы. Поэтому движемся постепенно — шаг за шагом. И, считаю, пропустить “пасьют” в Рупольдинге было правильным решением, потому что можно было наесться этой соревновательной борьбы и встать, не доехав до конца сезона.

— Был соблазн поучаствовать?
— Конечно. В большом спорте у каждого большие амбиции. Но я понимаю, зачем эти жертвы.

— Тяжело сдерживать себя, не форсировать подготовку?
— На самом деле несложно, потому что моя физическая форма не позволяет выходить на максимум прямо сегодня. Сдерживать себя приходилось в самой первой гонке, когда я в принципе немножко переживала и хотела сориентироваться в соревновательной борьбе. Сейчас намного уютнее чувствую себя на дистанции. Получается, в одной гонке хорошо справилась со стрельбой, на другой — с лыжным ходом. Надеюсь, скоро удастся все это совместить.

— Ставите перед собой конкретные задачи на чемпионат мира и этот сезон в целом?
— Основная задача — влиться в соревновательный процесс и почувствовать уверенность на дистанции. Но поживем — увидим. Дождемся чемпионата мира, а там посмотрим.

— Какие были эмоции и мысли после финиша в первой гонке?
— Было очень тяжело. Это и была основная мысль. Тем не менее я понимала, на что иду и что не будет легко. Поэтому я настроена терпеть и серьезно работать.

— Вы уже много выиграли, вы спокойно могли пропустить этот сезон, но решили вернуться. Где находите мотивацию?
— Не знаю… Просто очень люблю биатлон.

Лучшей из белорусок в “индивидуалке” стала Надежда СКАРДИНО, допустившая на рубеже лишь две ошибки. Конечно, в микст-зоне она выглядела довольной, причем не только стрельбой…

— Старт этапа в Антхольце вышел успешным для вас?
— Было тяжело в плане и ветра, и бега. У меня такая тактика стрельбы — пытаюсь выцеливать при сильном ветре. Поэтому, конечно, много проиграла по скорости стрельбы, но, наверное, в индивидуальной гонке это стоит того. В принципе при таком ветре довольна собой. Ход вроде был неплохой, правда, точно еще не знаю. Однако чувствую себя намного лучше, чем на предыдущих этапах. Появились силы. Могу терпеть на последних кругах и ехать быстро. Поэтому рада, что пришла в нормальную форму.

— Как раз к чемпионату мира…
— Посмотрим. Надеюсь, что с каждым разом будет лучше и лучше.

ТРИ ИСТОРИИ ОТ ВРАЧА СБОРНОЙ БЕЛАРУСИ ПАВЛА ДРИНЕВСКОГО
1 Думаю, с Домрачевой и Бьерндаленом у нас отношения более глубокие, чем просто профессиональные. Можем встретиться, душевно поговорить на любые темы. Помню, заговорили о детях. У норвежца тогда еще их не было, у меня — четырехлетний сын. Бьерндален загорелся. И меня, профессионального врача, просто поразило, как минут двадцать норвежец излагал свои мысли, как нужно готовить ребенка к спорту. Ни в коем случае не отдавать в один вид, развивать в первую очередь координацию, выбирать спортивную гимнастику, а не условные лыжи… И ведь он во всем прав! Или вот (мы ведь в Антерсельве) итальянская история: Бьерндален разбирается во всех сортах спагетти! Его всерьез занимает вопрос, какие сорта пшеницы лучше, какими углеводами загружаться перед стартом гонки и даже в каких странах какие виды спагетти предпочитают. Если вы не уверены, что заказать в местных заведениях, посоветуйтесь с норвежцем.

2 Врач — не только тот, кто даст таблетку, но и психолог. Еще древние говорили: если после общения с доктором тебе не стало легче — значит, он не очень хорош. Например, перед стартом все спортсмены испытывают определенный стресс. Кто-то с ним справляется хорошо, кто-то — это сразу заметно — начинает волноваться. Последний такой случай был в Нове-Место. Смотрю на девушку: боится, расстроена, не уверена в себе… Надо срочно отвлечь человека. И я рассказываю анекдот:
— Что общего между биатлоном и сексом?
— Если не попал, то скорость уже не важна.
И ведь сработало! Финишировала наша спортсменка на достойной позиции. Иногда смешной анекдот важнее, чем самые глубокие профильные знания и высочайшие ученые степени.

3 Что такое допинг? По сути, средство, которое может потенциально повышать результат. То есть что угодно. А работает это так: научные группы проводят исследования различных препаратов, изучают, есть ли прирост работоспособности при их использовании, после чего решается — включать их в список запрещенных либо нет. Года три-четыре назад среди спортсменов пошел слух, что виагра способствует лучшей переносимости гипоксии. Кто-то попробовал, рассказал, другие повторили, рассказали следующим… Случился настоящий бум! ВАДА даже включило силденафил (по сути, виагру) в программу мониторинга, но исследование ничего не выявило. Нашу биатлонную сборную этот бум не затронул. Я бы, наверное, об этом узнал (Смеется.)