Плавание. Восьмиклассница. Плыви, как Гера

Секундам этой девочки действительно нельзя не поразиться — она выполнила норматив мастера спорта международного класса на дистанции 50 метров баттерфляем! И ей 14 лет…

Поехали!

Уже на стадии квалификационных заплывов подопечная Ольги Ясенович с огромным запасом побила прежний юношеский рекорд страны, принадлежавший Анастасии Кулешовой (27,44). Тезка рекордсменки проплыла “полтинник” за 26,87, а в финале пошла еще дальше, выдав запредельные для понимания 26,37! Для сравнения: норматив мастера спорта международного класса был превзойден на 0,1 секунды (26,47). Также номинально был превзойден отборочный норматив на взрослый чемпионат мира в Будапеште (26,49).
Посмотрел финал на видео, и нельзя было поверить, что по четвертой дорожке плывет, по сути, школьница средних классов. Блестящая реакция на стартовый выстрел (0,41 секунды), 21 гребок и всего два вдоха на всю дистанцию. Касание — на табло загораются невероятные цифры, трибуны замирают в приятном шоке.
Для людей, не очень искушенных в плавании, попробую набросать ориентиры. В прошлом олимпийском сезоне никто из взрослых белорусских пловчих так быстро “полтинник” баттерфляем не плавал. Лучшие секунды тогда показала Светлана Хохлова — 26,57. В нынешнем сезоне расклад 14-летней брестчанки на 50-метровке баттерфляем стал 8-м результатом взрослого сезона в Европе и 9-м — в мире.
Космос для “юннатов”
В отношении ее ровесниц сравнение провести сложнее, поскольку по возрасту 14 лет международной статистики практически не существует. Это первая возрастная категория, которой позволено участвовать в интернациональных стартах. Юношеские мировые рекорды обычно атакуют, начиная где-то с 15-летнего возраста. Именно в 15 лет высшее достижение среди сверстников на “полтиннике” баттерфляем установила японка Рикако Икее, выигравшая юниорский ЧМ-2015 в Сингапуре с результатом 26,28. Кстати, в том финале Шкурдай виртуально финишировала бы второй, обыграв тогдашнюю серебряную медалистку Пенелопу Олексяк (26,45). Да-да, ту самую канадку, которая год спустя в 16 лет сенсационно выиграла олимпийское золото на стометровке кролем в Рио-2016.
Иными словами, в Беларуси и вправду появился спортивный вундеркинд, ставший обладателем одного из самых быстрых результатов в истории мирового юношеского плавания. Но пока это вовсе не означает, что наша Анастасия непременно повторит путь той же Олексяк. В ее возрасте существует уйма технических, психологических и физиологических нюансов, и, чтобы сохранить устойчивый рост результатов на будущее, Анастасии и ее тренеру предстоит перелопатить еще очень большой объем работы. Давайте пока сдерживать порыв восторженных собеседников, заявляющих, что у нас появилась вторая Герасименя — лишь на том основании, что Саша в этом возрасте так быстро “полтинник” баттерфляем не плавала.
Ну да, не плавала. Но, во-первых, Сашины 14 лет случились аж 17 лет назад, совсем при другом плавании и других результатах. Во-вторых, Герасименя ныне — это золото чемпионата мира и три олимпийские награды на двух Играх подряд. Так что Герасименя — это марка. Не вторая Герасименя у нас появилась, а первая Шкурдай — самобытная талантливая звездочка, величину которой истории еще предстоит изучить.

Не время медалей

Для лучшего понимания случившегося корреспондент “ПБ” набрал номер телефона Ольги ЯСЕНОВИЧ — личной наставницы новоиспеченной рекордсменки страны уже среди юниоров. Тренера молодого, амбициозного, следящего за современными международными методиками и умеющего выстраивать процесс подготовки. Трудится специалист в Брестском центре олимпийского резерва по водным видам.

— Осторожно спрошу: вы вообще ожидали такого результата от совсем юной ученицы?
— Именно такого, 26,37 — нет. Но что-то в районе 26,80 мы планировали, готовились к таким секундам. В принципе Настя уже утром проплыла 26,87. Есть конкретные показатели, которые позволяли надеяться на размен 27 секунд. В частности, у нее хорошо отработана стартовая реакция и 15 первых метров подводной части дистанции. В данном случае нужно было удержать скорость на второй половине бассейна, преодолеть ее с одним вздохом. Всего на протяжении “полтинника” она подышала дважды. Пока мы идем от скорости, задача — развить на этом фоне скоростную выносливость для качественного улучшения результата на стометровке, олимпийской дистанции. А вообще Настя неплохо плавает и длинные дисциплины — от 200 до 400 метров.

— Это правильно, что вы не лепите из нее узко заточенного спринтера с юного возраста.
— Ну что вы, у нас пока вообще нет никакой специализации. Мы с Настей отталкиваемся от комплексного плавания, работу ведем во всех направлениях развития. Сейчас совершенствуем подводную часть плавания, нырки со старта, повороты.

— Обратил внимание на невероятно быструю стартовую реакцию Шкурдай. 0,41 секунды после выстрела — я такого даже среди плавательной элиты не припомню.
— Это точно. После того финала даже разговоры пошли, что победительницу нужно снять с соревнований за фальстарт, как-то слишком быстро она ушла в воду. Но мы же над этим компонентом постоянно работаем, оттачиваем скорость реакции. Настя просто реализовала то, что было.

— А как она восприняла свой феноменальный результат?
— Вполне адекватно. Она же на тренировках уже плыла 25 метров за 12,2, а это в переложении на 50 метров означает как минимум 26,8. В финале Насте удалось быстро среагировать на выстрел, плюс у нее получилась вторая часть дистанции практически без дыхания, вот и набежали 26,37. Хотя такие секунды, конечно, сверх наших ожиданий.

— Я слышал, что Анастасия пришла к вам с самым первым набором.
— Это правда. Первый набор вообще получился продуктивным. Из него у меня в группе остались шесть детей, а в прошлом году их было 24. Остались самые преданные плаванию ребята, готовые подстроить под него образ жизни, готовые к техническому совершенствованию. А оно — самое сложное.

— Вы же сами из Борисова?
— Да, я переехала в Брест почти семь лет назад, в год открытия центра олимпийского резерва. Сама когда-то занималась плаванием, в частности подводным. Хотелось реализоваться в тренерской деятельности, благо с вводом в строй столь современного плавательного комплекса для этого появились все условия.

— Когда пришла Анастасия, вы сразу разглядели потенциальную звезду?
— Вряд ли, ничего особенного в ней не было. Кроме огромного желания плавать и тренироваться с полнейшей самоотдачей. Еще она очень целеустремленная. Ее первая большая цель — попасть в составе сборной Беларуси на Олимпиаду в Токио. В 2020 году Насте исполнится 17.

— А каковы ближайшие соревновательные цели?
— Главное сейчас не медали. В этом возрасте не нужно на них размениваться. Девочке необходимо набраться международного опыта, окунуться в атмосферу серьезной конкуренции, научиться в ней существовать. В конце июня она выступит на чемпионате Европы среди юниоров в Нетании, в июле — на Европейском юношеском олимпийском фестивале в Дьере, в августе — на юниорском чемпионате мира в Индианаполисе.