Пол Джордж рассказал, как проходит день баскетболиста НБА

Один из лидеров «Лос-Анджелес Клипперс» Пол Джордж поделился распорядком дня баскетболиста НБА.

Вот как описал свой день Пол Джордж, когда его команда играет дома.

— Подъем минимум в 7.30 утра.
— Проводит время с детьми перед школой.
— Между 8.30 и 9.00 прибывает на базу команды для тренировки в 10.00.
— Завтракает, а также проходит курс витаминизации.
— В 9.45 начинает подготовку к тренировке, которая длится 30-45 минут.
— Возвращается домой к 12.00 и пару часов играет в видеоигры с друзьями. Может лечь спать.
— Принимает горячую ванну в течение 20–25 минут, после чего отправляется на арену около 16.00.
— Добирается до арены примерно к 17.00.

Большая разница игр на выезде заключается в том, что тренировка обычно проходит на час позже, так что игрокам удается поспать немного больше. Все остальное происходит в том же порядке, за единственным исключением — баскетболисты не проводят время со своей семьей, передает «Чемпионат».