Арина Соболенко поведала об элементах японских боевых искусств в своем тренировочном процессе

Первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко рассказала, что ее фитнес-тренер принес ей упражнения из джиу-джитсу.

«Это был такой долгий процесс. Мы пробовали разные вещи, что будет лучше работать. Много теннисной выносливости, много работы с кортом, мобильности очень много. Много работы с весом, чтобы как бы все двигалось вместе, чтобы не было такого расколбаса.

Много всего на самом деле, я не могу сказать. То есть много упражнений на самом деле, с джиу-джитсу даже, там, для корта Джейсон мне принес. Очень много всего. То есть могу сказать просто про своего фитнес-тренера, что он очень анализирует, смотрит, то есть нет такого, что вот он просто, а, вот это упражнение классно для теннисистов, вот это тоже классно, поэтому будем это делать.

Он смотрит как бы индивидуально, что и как нужно улучшить, чтобы на корте это все помогало», — сказала теннисистка в эфире «Больше!», цитирует «Чемпионат».

Арина Соболенко за 74 минуты истребовала себе путевку в 1/8 финала турнира в Индиан-Уэллсе

Следующий матч Арины Соболенко в Индиан-Уэллсе станет историческим