Партнером рубрики pressball.by о красоте спорта и здоровом образе жизни является столичный «Мир фитнеса».

День рождения у клуба, подарки — для вас! Только по 23 мая у клиентов есть уникальная возможность воспользоваться акцией и сделать шаг к цели с невероятными бонусами.

Приобретая годовой абонемент сейчас, вы получаете целых три месяца тренировок в подарок и два месяца к полугодовой карте!

Это отличный шанс погрузиться в настоящий мир фитнеса, попробовать все направления, познакомиться с профессиональными тренерами и достичь впечатляющих результатов.

Предложение ограничено, поэтому не откладывайте на потом — присоединяйтесь уже сегодня!

Подробности можно узнать по телефону: +375 29 67 000 48. 

Акционное предложение распространяется:

На абонементы для взрослых

На абонементы для детей 

Познакомиться ближе с Клубом «Мир фитнеса» 

Героинями нашей новой фотоподборки стали красавицы, ради которых лучшие футболисты мира берут кубки и золотые медали. Пристегивайтесь и приятного просмотра. 

БОРКА БУЖИК 

Жена венгерского полузащитника «Ливерпуля» Доминика Собослаи (чемпионство в Англии)

Об отношениях Собослаи и Бужик стало известно в 2024 году, но пара уже успела сыграть пышную свадьбу (спешку мерсисайдца понять можно). Предложение Доминик сделал в Италии во время совместного отдыха. Бужик работала специалистом по маркетингу и связям с общественностью в венгерской компании Toman Diet, пропагандирующей здоровый образ жизни и диеты, закончила Будапештский университет Корвинуса, изучая бизнес-администрирование и менеджмент.

НАТАЛИЯ РОДРИГЕС БЕЛЛОЛИ 

Супруга бразильского нападающего «Барселоны» Рафиньи (чемпионство в Испании, победа в Кубке и Суперкубке Испании)

Поначалу у Рафиньи в «Барсе» не задалось, а этот сезон получился космическим — возможно, даже на «Золотой мяч». Наталия Родригес Беллоли — блогер, инфлюенсер и жена, которая поддерживала вингера в трудные дни. Рафинья и Беллоли познакомились аж в 2013 году, встречаться начали только в 2021-м. Кажется, после настолько продолжительного нахождения во «френдзоне» футболист доказал красавице всю серьезность намерений и глубину чувств, переросших в крепкий брак.

ИНДИРА АМПИО

Возлюбленная французского нападающего «Баварии» и «Тоттенхэма» Матиса Теля (чемпионство в Германии, выход в финал Лиги Европы со «шпорами»)

В чемпионском сезоне «Баварии» 20-летний форвард провел за команду всего восемь матчей, в которых отметился одним ассистом, хотя в прошлом розыгрыше выдал приемлемую статистику (7+5 в 30 встречах). И все же формально к титулу мюнхенцев причастен. Теля отдали в аренду в «Тоттенхэм», с ним он сыграет в финале Лиги Европы. Увидев девушку нападающего, сразу все поймете. В нашей подборке про Матиса вспомнили совершенно законно.

Индира Ампио — «Мисс Франция-2023», участвовала в конкурсе «Мисс Вселенная-2024», где вошла в топ-30 финалисток среди 130 конкурсанток со всего мира. Модель отправилась в Англию вслед за форвардом, так что и здесь до свадьбы рукой подать.

АРНЕЛЛЬ СЛОТ

Возлюбленная марокканского защитника «ПСЖ» Ашрафа Хакими (чемпионство во Франции, выход в финал Лиги чемпионов и Кубка Франции)

Спустя полтора года после громкого бракоразводного процесса Хакими и испанской актрисы Хибы Абук защитника заметили вместе с нидерландской моделью Арнелль Слот в парке Астерикс, недалеко от Парижа. Арнелль появлялась на показах COS, Lacoste, Nina Ricci и других брендов, снималась для Vogue и обладает невероятно колоритной внешностью.

КЭМЕРОН РЕДДИНГ

Возлюбленная шотландского полузащитника «Наполи» Скотта Мактоминея

«Наполи» и «Интер» в чемпионате Италии выдали напряженнейшую золотую гонку (еще не разрешилась), а в Лиге чемпионов «нерадзурри» героически добрались до финала. Справедливо будет показать по красотке от каждого клуба.

Совсем недавно Мактоминей потерял 2.72 млн евро, вложив деньги в компанию, которой управляли его девушка Кэмерон Реддинг и ее отец. Компания быстро обанкротилась, а суд отклонил попытку вернуть деньги. Мактомей получит лишь около 4% — примерно 77 тысяч евро. Реддинг приговорена к возврату сотен тысяч евро, ей и отцу предъявлены обвинения в мошенничестве. Надеемся, грустная история не приведет к разрыву.

АГУСТИНА ГАНДОЛЬФО

Жена аргентинского форварда «Интера» Лаутаро Мартинеса (выход в финал Лиги чемпионов)

Агустина Гандольфо — известная модель и фитнес-тренер с более чем 1.5 млн подписчиков в Инстаграме. Она на три года старше Мартинеса. Пара вместе уже больше 10 лет — Агустина выбрала Лаутаро, когда тот еще играл за «Расинг» из Авельянеды и не имел статуса мировой звезды. Красавица любит футбол и регулярно болеет за «Интер» и сборную Аргентины с трибун. В мае 2023-го сыграли свадьбу в уютном местечке на озере Комо.

Иметь красивый плоский живот с выраженными кубиками, как у героинь подборки, — мечта каждого человека, а для настоящих ценителей спорта и тех, кто стремится к совершенству, — это просто необходимость. Комплекс занятий по системе упражнений TABS в «Мире фитнеса» — отличный вариант как для женщин, так и для мужчин привести свой пресс в идеальный вид, подкачать прямые, поперечные и косые мышцы живота. Также TABS можно использовать как дополнение к основной тренировке, включить в занятия по степу, аэробике, шейпингу, танцевальным направлениям.

Польза от посещения занятий TABS:

— Возможность подтянуть пресс и сформировать красивей рельеф живота за короткое время;

— Укрепления мышц спины и поясницы;

— Работа над гибкостью;

— Тренировка силы воли и выносливости;

— Улучшение обмена веществ и общей физической формы;

Упражнение TABS подобраны таким образом, чтобы уже спустя короткое время вы смогли заметить ощутимый результат. Направление подходит для любого уровня физической подготовки и возраста. В зависимости от ваших возможностей тренер подберет нужный комплекс упреждений и количество подходов, чтобы занятия проходили максимально эффективно и комфортно.

Спортивная тренировка АВТ — также прекрасный подарок для второй половинки. Это комплекс упражнений для пресса, ягодиц и бедер, который включает в себя микс аэробных и силовых упражнений. ABT в «Мире фитнеса» позволяет проработать самые проблемные зоны для девушек, где скапливаются жировые отложения и целлюлит, быстро сбросить лишние килограммы и обрести тонкую талию с рельефным прессом. Посещая фитнес-клуб всего несколько недель, можно заметить ошеломляющие результаты от тренировок.

Данная программа упражнений подойдет всем и рассчитана на любой уровень физической подготовки. Опытный тренер на протяжении всего занятия будет контролировать правильность выполнения упражнений и корректировать уровень нагрузки индивидуально для каждого, чтобы тренировка АВТ была комфортной и в то же время эффективной для вас.

Эффект от занятий ABT:

— Сброс лишних килограммов;

— Накачка мышц пресса, ног и ягодиц;

— Укрепление суставов (колени, голеностопы);

— Разгрузка позвоночника;

— Развитие координации;

— Улучшение кровообращения;

— Поднятие настроения.

Занятия АВТ групповые, поэтому это также отличный шанс завести новых друзей и провести время в кругу единомышленников, которые заботятся о своей физической форме.

Эффективность программы обусловлена специальным подбором упражнений, которые помогают в короткие сроки подтянуть тело и избавится от обвисшего живота, «ушек» на внутренней части бедер и целлюлита на ягодицах.

Мужскую часть аудитории pressball.by наверняка порадует разнообразие силовых классов в «Мире фитнеса», которые можно эффективно сочетать с занятиями на самых современных тренажерах в одном из крупнейших залов страны. Важным отличием силовых классов является тренировка мышц. При этом совсем не обязательно использовать всевозможные утяжелители — гантели, боди-бары, эспандеры — можно тренироваться и с собственным весом.

Во время обычной аэробной тренировки вы тренируете дыхательную и сердечно-сосудистую системы, избавляетесь от лишнего веса, но мышцы практически не меняются.

Воздействие силовых классов как раз и направлено главным образом на проработку мышц, на увеличение их объема и формирование красивого рельефа тела.

По каждому из видов групповых занятий тренировки проводят сертифицированные фитнес-инструкторы, дипломированные профессионалы и мастера своего дела.

В клубе собран прекрасный набор силовых фитнес-программ, выбрав которые, вы можете тренировать как отдельные группы мышц (например пресс), так и все основные мышцы в комплексе. Помимо TABS и АВТ это:

Super Sculpt — во время занятия используются спортивные снаряды — гантели, эспандеры, специальные штанги. В зависимости от ваших физических возможностей, инструктор подберет оптимальное отягощение. Нет ограничений по уровню подготовки.

Pump — тренировка дает возможность проработать мышцы всего тела с наибольшим эффектом. Занятия проходят со специальной штангой. Этот силовой класс подходит людям с хорошей физической подготовкой.

Upper Body — развивает верхнюю часть тела, воздействуя на основные мышцы. Также не требует изначальной подготовки.

Functional — вид фитнеса, включающий в себя комплекс упражнений для всего тела при минимальной нагрузке на суставы и позвоночник. Развивает выносливость и координацию. Заниматься можно с любым уровнем подготовки.

TRX — фитнес с использованием специальных петель-эспандеров для тренировок с собственным весом. С помощью петель можно делать множество упражнений практически на любые группы мышц.

«Мир фитнеса» — один из лучших фитнес-клубов в Беларуси с многолетним опытом работы. Это целая индустрия, которая поможет вам достичь своих целей в фитнесе.

«Мир фитнеса» — это:

— Четырехэтажное сооружение общей площадью 7,500 м²;
— Полный комплекс фитнес-услуг;
— Удобное месторасположение;
— Бесплатная парковка на 200 машиномест;
— Эмоциональная клубная атмосфера, располагающая к общению и отдыху;
— Более 100 профессиональных фитнес-инструкторов;
— Более 200 групповых занятий в неделю;
— Более 500 тренажеров;
— 3 бассейна;
— Детский фитнес;
— Детская игровая комната;
— Медицинское сопровождение тренировок;
— Диетология;
— Фитнес-кафе;
— Хаммам, сауна и русская баня;
— И многое другое!

В клубе вам всегда сердечно рады! 

Николай КРАСКОВСКИЙ; фото: instagram.com